[港劇] 女人俱樂部 19 HD
珍妮因為被老師陷害而被罰跑操場，M Club眾人見狀便陪珍妮一起受罰，並且決定為珍妮向老師報仇。
小詩知道彭sir最重視自己的座駕，便聯同M Club眾人塗污他的座駕。彭sir得知其座駕被破壞後，便深信是M Club所為，便決定搜查M Club的書包找出證據。想不到最後朱莉竟將證據出示給老師，更決定一力承擔所有罪名，老師見狀便將朱莉帶到校長室問話，令M Club一眾成員因而替朱莉感到擔心。
丹丹出手 離間關係
丹丹突然到舞室探望朱莉，原來是想游說朱莉加盟自己的纖體公司，朱莉不想出賣小詩而出言拒絕，丹丹見狀便將當年中學時代小詩曾與子倫交往的事告知朱莉。朱莉聞言後大感錯愕，驚覺小詩原來一直暗中出賣自己，兩人關係亦終於出現裂痕。
翌日，小詩為了慶祝朱莉的廣告首播而在舞室舉辦派對，令眾人大感不解，在舞室舉行派對的真正原因是小詩已打算退出。小詩為了讓朱莉能繼承鳳仙的舞室，便決定與朱莉和好，殊不知朱莉心中已經另有打算。
鳳仙出院 參加派對
小詩知道鳳仙病情已見好轉，便將鳳仙從醫院接回舞室參加派對。鳳仙見一眾朋友齊聚甚感高興，更與眾人再次談及年輕時的夢想。
朱莉回到舞室，並告知小詩會退出舞室並搬走，眾人皆感愕然。小詩出言加以挽留，但朱莉將昔日小詩與子倫的關係告知在場的所有人，令小詩甚為尷尬。
鳳仙見朱莉與小詩反目，登時觸發病情轉為惡化，金燕見狀便提議小詩賣出舞室，以將得到的錢幫助鳳仙還債及醫病。小詩見狀只好將接管舞室的一切始末告知金燕，才因此令她得知小詩偽造授權書的秘密。
女兒拒絕 小詩看管
小詩退出舞室後，國樑指希望小詩能集中看管女兒，因此小詩便特地到學校接送黃河，但想不到黃河卻當面拒絕小詩的看管，令小詩感到沮喪。
另一方面，朱莉離開舞室後，便加盟丹丹的纖體公司，一眾M Club成員見狀便決定衝上丹丹公司找丹丹及朱莉對質，最後兩幫人在停車場口角後繼而動武，小詩更因此被朱莉推倒在地。丹丹駕車帶朱莉離開，朱莉及小詩明白大家已經不可能重修舊好。
小詩朱莉 友情已逝
小詩及朱莉皆回想起當年被彭sir處罰之事，當年朱莉因為一力承擔過失，最後被校方命令退學，令朱莉後悔莫及，傷心不已。
小詩不甘朱莉被停學，便在學校發起簽名運動以求校方寬恕朱莉，但最後校方亦拒絕收回成命，小詩因此感到內疚。
朱莉見小詩沮喪，便告知小詩早已決定停學出社會做事賺錢養家，著小詩不要因自己被停學一事傷心。小詩聽到朱莉的說話後感動不已，兩人更相擁互相安慰。
| 監製 | 曾志偉, 陳維冠 |
| 編審 | 馬嘉慧, 陳淑賢 |
| 演員 | 李若彤 (飾巫小詩), 李麗珍 (飾朱莉), 葉蘊儀 (飾梁金燕), 陳慧珊 (飾容丹丹), 張慧儀 (飾許珍妮), 袁潔瑩 (飾陸婉秋), 江欣燕 (飾羅鳳仙), 鄭丹瑞 (飾黃國樑), 岑麗香 (飾湯嘉麗), 張致恆 (飾巫志堅), 陸永 (飾霍金輝), 鄭敬基 (飾潘俊傑), 古明華 (飾余大雄), 呂珊 (飾許茜), 苗金鳳 (飾黃趙詠梅) |
一個八號風球的夜晚，五個十七歲的女生偷偷躲在一間舞室裡，手忙腳亂地幫未婚懷孕的死黨同學朱莉接生。她們興奮激動地爭著把娃娃抱在手裡，一同發誓，承諾一輩子互相扶持，永不分開。那時候，收音機正在播放著譚詠麟的<暴風女神>，女嬰就被取名為Lorelei。
這個暴風女孩的誕生，見證了這一幫叫「M Club」的姊妹淘的深厚友情，可惜，隨即亦見證了她們的分手破裂。
中五會考結束，每一個女生都忙著為自己的前途計劃打算，一下子把朱莉母女忽略。朱莉產後抑鬱，感覺被她們背叛遺棄，一怒之下把女兒拋棄到孤兒院，卻把責任推卸在她們身上，騙說是因為她們害其女兒被人拐去，憤怒地跟她們絕交。五個女生因而內疚一生，M Club從此各散東西，失去聯繫。
重逢像一把手，拾起年少的回憶
匆匆一別，轉眼27個年頭。當了家庭主婦的巫小詩（李若彤飾），在一個偶然的機會下，重遇M club的好姐妹之一羅鳳仙（江欣燕飾）。小詩發現鳳仙仍在堅持著她對健康舞的熱愛和夢想，偷空去看她的比賽，怎知親眼目睹鳳仙從台上失足墮地嚴重受傷，情況危殆。小詩急送鳳仙入醫院，聽到她在迷迷糊糊之間不停喚著M Club……
M Club的誕生 -「年輕時有勇氣做瘋狂的事，只因有妳們…」
1985年，中四那年，小詩（陳嘉寶飾）跟鳳仙（吳燕菁飾）為了參加學校的跳舞比賽，組成了一個小團隊「M Club」。M的意思是「月經」，象徵女生踏入青春期，同時也代表了女性想要的男人（Man）、金錢（Money）、婚姻（Marriage）和魔法（Magic）。
這學期，班裡來了一個大陸新移民學生叫朱莉（王敏奕飾）。因為她的鄉音，常受人欺負，取笑她做「燦妹」，小詩看不過眼，仗義地站出來幫她解窘，後來發現朱莉也是譚詠麟的超級粉絲，便接納她成為M Club的一份子。
M Club的成員一共6人，除了小詩、朱莉和熱愛跳aerobics的鳳仙外，還有多嘴八卦的「小吱喳」陸婉秋（吳嘉熙飾）、早熟豪放的許珍妮（賴慰玲飾）和最愛捉神弄鬼、導人迷信的梁金燕（黃山怡飾）。M Club本來還有一名成員容丹丹（陳瀅飾），但因一些不快經歷，丹丹退出了M Club，更成為大家的宿敵。
憑著團結力量，鳳仙為M Club編了一場舞蹈，可惜卻從未有機會一起上台演出，成為大家中學時期的一個遺憾……
M Club Reunion – 在忙碌或窘迫的生活裡，6個人重聚在一起，已經是一件大事了，再重逢，每個人都是記憶中的樣子
鳳仙因腦震盪，導致精神錯亂，小詩為了刺激她的記憶，千方百計把M Club的姊妹一一找出來，甚至朱莉（李麗珍飾），也為了鳳仙而露面。
M Club久別重逢，不勝唏噓。27年的時光，足以改變了每一個人。當年敢言敢行，充滿熱血才華，想成作家的小詩，成了被家庭束縛的家庭悶婦；當年發明星夢，想要名成利就嫁入豪門的朱莉，卻三番四次遇人不淑，成為一個飽歷風霜，時刻看著別人臉色生活的失敗者；想要擁有全世界美男的珍妮（張慧儀飾），變成一個毫無生趣的「鴉烏婆」；當年口不擇言的「小吱喳」婉秋（袁潔瑩飾），經歷離婚的挫折之後，當了上司的情婦，變成一個抑鬱自閉的酗酒者；想要幸福婚姻，生兒育女的金燕（葉蘊儀飾），卻成了市儈老公的奴隸。6人之中，唯有鳳仙一成不變，繼續堅持夢想，但卻承受不了挫敗打擊，變成精神失常，被迫困在精神病院。
鳳仙無法逃走，但她曾立誓要跟母親留給她的「鳳仙舞室」生死與共，唯有把任務交給M club，託她們守衛舞室，不要讓她的同父異母哥哥搶去。
舞室守衛戰 – 好朋友，就像星星，不一定每天都能看見，但你知道，他們一直在那裡
鳳仙的舞室殘舊破爛，負債纍纍，生意慘淡，根本沒辦法跟死敵丹丹（陳慧珊飾）所開的大型舞蹈健美中心競爭。M Club出盡方法挽救，阻止舞室被鳳仙的兄長收購。過程中，揭發了每個人都有自己的故事、苦衷和困擾，但在相互之間的扶持下，每個人都一一重拾勇氣去面對困境，尋回失去的自我和人生的樂趣意義。
只有朱莉，仍然抗拒重拾這份友情，更把小詩當仇人看待。朱莉因小詩曾破壞她的婚姻，令她不再相信「友情」，只想利用舞室去尋找自己的發展機會。終於，她走紅了，成為師奶界的「健美偶像」。朱莉一夜成名，令舞室聲名大噪，生意大增，但此際朱莉竟為了金錢，接受丹丹的挖角收買，令舞室又再陷入危機……
這時侯，在小詩的身旁出現了一位救星，就是她的初戀情人姚子倫（吳啟華飾）。
愛情如花，友情如酒，花開一陣，酒香一生
二人重逢，小詩已變成「師奶」，子倫亦曾經離婚。沒想到，子倫的出現令小詩的生活掀起波瀾，子倫慫恿她向朱莉反擊，當上她的經理人，把她包裝吹捧成第二個「健美女皇」。可是小詩被子倫洗腦操控，漸漸地破壞了小詩的家庭生活，更傷害了姐妹之間的友情。
暴風女神Lorelei
中五那年，朱莉為發明星夢，戀上了攝影師潘俊傑（崔建邦飾/鄭敬基飾），結果，朱莉未婚懷孕，而俊傑卻不知所蹤。Lorelei出世之後，朱莉患上產後抑鬱，與小詩間因誤會，而衝動地把Lorelei遺棄在孤兒院裡。
27年來，朱莉一直後悔，小詩亦以為Lorelei是因自己疏忽而弄丟，一直愧對朱莉。殊不知，Lorelei原來就在二人身邊……
Lorelei當年被一對外國夫妻收養，在挪威長大，改名湯嘉麗（岑麗香飾）。之後，養父母相繼去世，嘉麗決定回港尋親。
改變人生不需要魔法，只要發揮團結的力量
金燕被丈夫利用，令舞室陷入困境，M Club決定要團結起來，合力拯救舞室的命運。為了贏取獎金，她們把鳳仙在學校所編的健康舞重新練習，準備參加Aerobics大賽。
對手丹丹想不到，憑著6個四十多歲女人跳出的懷舊Aerobics，竟然可以把全城感動，以往舞室的老太婆和師奶學生，更拉隊到場打氣，把氣氛推上高潮，引起哄動……
最後的結果已不再重要，就算輸了，她們也是幸福的，因為她們一生中找到了真正的朋友，這一支舞蹈再次成為M club友誼的印記。時間可以令人改頭換面，但是沒有人會忘記在一起時吵過的架、一起跳過的舞、一起追過的男生、一起迷戀過的偶像……
【語音字幕】：粵語發音, 繁中字幕
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